健康豆知識 冷え性タイプ別の対策法｜手足が冷える人・お腹が冷える人の原因と改善ケア
「手足だけ冷える」「お腹が冷えて調子が悪い」など、同じ“冷え”でも人によって現れ方はさまざま。東洋医学では、冷えのタイプを理解することで、日常のケア方法も変わると考えられています。今回は、代表的な「末端型の冷え」と「内臓型の冷え」について、...
2025-11
健康豆知識 
産地・韓国の話 サムゲタンだけじゃない！？韓国で冬に愛されるホットな「温活食」5選
韓国では寒い季節になると「体を温める食」を求める食文化が色濃く現れます。今回は、現地で冬に親しまれる温活フードを厳選してご紹介します。高麗人参が登場する料理や、家庭で取り入れやすい温かい飲み物まで、旅行や日常の食卓のヒントにしてください。冬...
高麗人参の食し方 【温活におすすめ】高麗人参しょうが茶PREMIUMの魅力｜美味しい粉末茶で手軽にポカポカ習慣
寒い季節にぴったりの一杯をお探しの方へ。本記事では人気商品 「高麗人参しょうが茶 PREMIUM」 の特徴・おすすめの飲み方・簡単アレンジ、購入前のポイントをわかりやすくまとめました。冷え対策や日々の温活に取り入れやすい使い方を紹介します。...
産地・韓国の話 薬食同源とは？韓国の健康食文化と食で整える考え方｜日常で取り入れるポイントも紹介
韓国の食文化を語る上で欠かせないキーワードが“薬食同源”です。これは「食べ物と薬は源を同じくする」という考え方で、日常の食事を通して健康を整えるという思想を表しています。この記事では、韓国で受け継がれる薬食同源の考え方と、その中で高麗人参が...
高麗人参Q&A 高麗人参のサポニンとは？健康を支える成分ジンセノサイドのはたらきと注目される理由
高麗人参が健康食材として知られる理由の一つに、特有の成分「サポニン（ジンセノサイド）」の存在があります。この記事では、その正体や働きについて、科学的な知見を交えながら分かりやすく解説します。サポニン（ジンセノサイド）とは？サポニンとは、植物...